Día Mundial del Riñón

 

 

 

El Día Mundial del Riñón es una campaña mundial de concientización acerca de la importancia de los riñones.

Cada año, la campaña destaca un tema de importancia dentro de la salud renal y en 2017 se promueve la educación sobre las consecuencias negativas de la obesidad y su asociación con la enfermedad renal, destacando la importancia de un estilo de vida saludable y de las políticas sanitarias que hacen accesible una conducta preventiva.

 

Tener los riñones sanos es tan importante para el organismo porque ellos cumplen tres funciones esenciales

1) regulan el agua

2) eliminan desechos y equilibran los minerales del cuerpo

3) producen hormonas

 

¿Qué sucede cuando los riñones fallan?

Cuando fallan los riñones, se acumulan desechos y fluidos en el cuerpo. Se necesita un tratamiento de diálisis para limpiar la sangre o un trasplante de riñón.

 

¿Cuáles son los signos que indican enfermedad renal?

1) Presión arterial elevada (hipertensión)

2) Hinchazón de los ojos, las manos y los pies

3) Orina con sangre, turbia u oscura

4) Presencia de proteínas en la orina

5) Orina con mucha espuma

6) Orina frecuentemente de noche

7) Orina menos o con dificultad

8) Fatiga y problemas de concentración

9) Pérdida de apetito o de peso

10) Picazón frecuente

 

¿Cómo se puede prevenir la enfermedad renal y/o retrasar su desarrollo?

1) Seguir una dieta balanceada

2) Realizar actividad física regular (40 - 60 minutos cuatro a cinco veces por semana)

3) Controlar la presión arterial

4) Controlar la glucosa en el caso de tener diabetes

5) Dejar de fumar

6) Controlar de anemia

7) Controlar el peso

8) No tomar más de dos copas de alcohol por día

9) Tomar la medicación recetada

 

Fuente: www.finaer.com.ar

 

 

 

 

Contacto

Programa Bombero Sano

Hipólito Yrigoyen 1628 2º piso - Buenos Aires - Argentina 

Lic. Andrea Zás
Tel.: [5411] 4124-5550 int. 31
Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.